Dormir mucho no es tan bueno....

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Puede ser el primer signo de alerta de que algo en tu cuerpo no va bien

 

Cuidado si necesitas dormir más de nueve horas cada noche 

Puede ser el primer signo de alerta de que algo en tu cuerpo no va bien

Dormir más de nueve horas puede ser un indicador de mala salud 

La investigación encontró que aquellos que dormían menos de seis horas cada noche tenían un 12 por ciento más de probabilidades de morir prematuramente que los que descansaban entre 6 y 8 horas, el tiempo recomendado por los expertos.


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